A modern munkahelyeken évtizedek óta elterjedt az a nézet, hogy aki állandóan elfoglalt, az hatékonyabb. Ez a hit azonban téves, és sokszor inkább az álhatékonyság jele. Cal Newport, a Lassú hatékonyság című könyv szerzője rámutat arra, hogy a folyamatos túlmunka nemcsak hogy nem növeli a hatékonyságot, hanem fokozatosan felemészti az energiánkat és kreativitásunkat.

Az álhatékonyság fogalma

Az álhatékonyság kifejezés arra utal, amikor a munkavállalók úgy érzik, hogy a folyamatos elfoglaltságuk a produktivitásuk növekedését jelenti. Valójában azonban ez a megközelítés gyakran a munkahelyi stressz és a kiégés forrása. A dolgozók hajlamosak elfelejteni, hogy a hatékonyság nem a munka mennyiségén, hanem a minőségén múlik.

A túlmunka következményei

A túlmunka nemcsak a fizikai egészségünkre van negatív hatással, hanem a mentális jólétünkre is. A munkahelyi stressz, a kommunikációs problémák és a vezetői stílus mind hozzájárulhatnak ahhoz, hogy a dolgozók teljesítménye csökkenjen. A cégeknek érdemes lenne a dolgozók terhelését és a munkahelyi környezetet alaposabban megvizsgálniuk, hogy megtalálják a hatékonyabb működéshez vezető utat.

Alternatív megoldások a hatékonyság növelésére

A hatékonyság növelésére számos alternatív megoldás létezik, amelyek nem a túlmunka irányába mutatnak. Például a munka- és szervezetpszichológia hangsúlyozza a dolgozó ember, a munkakörnyezet és a termelési tevékenység hármasának fontosságát. A cégeknek érdemes lenne a folyamatos tanulásra, a pénzbeli és nem pénzbeli ösztönzők fejlesztésére, valamint a digitális technológiák alkalmazására összpontosítaniuk.

Összességében elmondható, hogy a hatékonyság nem a munka mennyiségén, hanem a minőségén múlik. A dolgozóknak és a cégeknek is érdemes lenne átgondolniuk a munkavégzés módját, hogy elkerüljék az álhatékonyság csapdáját, és valóban eredményesebbek lehessenek.