Tudósok felfedik, mi okozza valójában a “frissmann 15”-öt

A főiskolai élet tökéletes vihar a túlevéshez.

  1. A frissmann 15 a hallgatók első évében tapasztalt súlygyarapodást jelenti, amely általában 4-10 font között mozog.
  2. A diákok gyakran alábecsülik, mennyit esznek, különösen társasági vagy formális étkezések során.
  3. A stressz és a rendszertelen időbeosztás késő esti nassoláshoz vezethet, ami hozzájárul az egészségtelen étkezési szokásokhoz.